Description
Preparati a deliziare il tuo palato con una ricetta super simpatica e gustosa! I carciofi ripieni di lenticchie sono leggeri, sani e richiedono pochi ingredienti! Non è mai stato così facile portare a tavola un piatto tanto appetitoso! 😍
Ingredients
– Carciofi mammole: 4 🥬
– Lenticchie precotte (peso sgocciolato): 250 g 🍲
– Passata di pomodoro: 150 g 🍅
– Aglio: 1 spicchio 🧄
– Limone: 1 🍋
– Pecorino Romano DOP: q.b. 🧀
– Pangrattato: q.b. 🥖
– Peperoncino in polvere: q.b. 🌶️
– Basilico: q.b. 🌿
– Olio extravergine d’oliva: q.b. 🫒
– Sale fino: q.b. 🧂
– Pepe nero: q.b. 🌍
Instructions
Iniziamo con i carciofi! Stacca il gambo e rimuovi le foglie esterne dure. Poi, taglia la punta delle foglie. Usa un coltello o uno scavino per svuotare la parte interna e allargare le foglie, creando spazio per la deliziosa farcia. Immergi i carciofi in acqua e limone per evitare che anneriscano. Sbollentali in acqua e limone per circa 7 minuti, poi scolali.
In una padella, scalda un giro d’olio con lo spicchio d’aglio, aggiungi la passata di pomodoro e insaporisci con peperoncino a piacere. Aggiungi le lenticchie precotte e profuma con basilico fresco. Regola di sale e pepe e cuoci a fuoco moderato per 7-10 minuti.
Riempi i carciofi con la farcia di lenticchie e disponili in una pirofila. Cospargi sopra il formaggio grattugiato e il pangrattato, irrora con un filo d’olio e cuoci in forno statico preriscaldato a 180° per 20 minuti e a 200° per altri 10 minuti in modalità grill. Sforna e lascia intiepidire prima di servire.
Pronti a gustare questo piatto irresistibile? Buon appetito! 🎉