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Filetto di Spigola Estiva


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  • Author: Rachel Mills

Description

 

Prepara un’esplosione di sapori con ingredienti freschi e semplici! 🌟🍅 Non puoi resistere a questa ricetta leggera e gustosa!


Ingredients

– 800 g di Branzino (spigola) 🐠
– 300 g di Pomodorini datterini🍅
– 2 spicchi di Aglio 🧄
– Basilico q.b. 🌿
– Olio extravergine d’oliva q.b. 🌊
– Sale fino q.b. 🧂
– Acqua q.b. 💧
– Pomodorini datterini colorati (8) 🍅


Instructions

Iniziamo con la salsa! Metti i pomodorini in una teglia, aggiungi sale, aglio, un filo d’olio e qualche foglia di basilico. Mescola bene e inforna a 230-240°C per circa 15 minuti. Una volta cotti, frulla i pomodorini con un po’ d’acqua fino ad ottenere una crema liscia!

Adesso prepariamo la spigola! Puliscila rimuovendo lische e pinne, poi tagliala in filetti e in diagonale in 3 pezzi ciascuno. In una padella antiaderente calda, scalda un filo d’olio e cuoci i filetti di spigola con la pelle verso il basso, schiacciandoli leggermente. Dopo circa 5 minuti, quando diventano bianchi, aggiungi un pizzico di sale e gira i filetti, cuocendo ancora per un minuto!

Impiatta: stendi la salsa di datterini sul piatto, metti i filetti in centro con la pelle rivolta verso l’alto e guarnisci con pomodori colorati e basilico fresco. Ecco fatto, pranzo è servito!