Description
Ciao amici! 🌞 Veloce, gustosa, e piena di salute! 🥗🍅🥑 Questa insalata è un’esplosione di sapori con pochi ingredienti e facilissima da preparare! 😋🇮🇹✨
Ingredients
* 🥚 Uova: 4
* 🥬 Lattuga: 300g
* 🍅 Pomodorini: 250g
* 🐟 Tonno sott’olio (sgocciolato): 140g
* 🫒 Olive nere denocciolate: 100g
* 🧅 Cipollotto fresco: 40g
* 🌶️ Acciughe sott’olio: 20g (o beef se disponibile)
* 🫒 Olio extravergine d’oliva: q.b.
* 🧂 Sale fino: q.b.
* 🌶️ Pepe nero: q.b.
Instructions
1. 😎 Prima di tutto, sode le uova per 7 minuti! Lasciale raffreddare.
2. 🔪 Intanto, affetta il cipollotto e taglia i pomodorini a metà.
3. 🐟 Scola le acciughe o beef e tagliale a pezzetti.
4. 🥚 Sguscia le uova e tagliale a spicchi.
5. 🥬 Lava e taglia la lattuga, poi aggiungi le olive, i pomodorini, il cipollotto, il tonno e le acciughe (o beef).
6. 🍾 Condisci con olio, sale, e pepe. Mescola bene!
7. 🍽️ Decora con gli spicchi di uovo. Buon appetito!