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Pasta al Tonno Fresca Estiva


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  • Author: Rachel Mills

Description

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Ciao! ๐Ÿ‘‹ Oggi prepariamo una pasta fredda super facile, sana e con pochi ingredienti! ๐Ÿ…๐ŸŒฟ๐Ÿฅ‘ Tuna, zucchine, pomodorini e un pizzico di amore: unโ€™esplosione di gusto!๐Ÿ˜‹โ˜€๏ธ


Ingredients

* Farfalle ๐Ÿฆ‹ 200g
* Pomodorini datterini ๐Ÿ… 200g
* Tonno sottโ€™olio ๐ŸŸ 120g
* Zucchine ๐Ÿฅ’ 140g
* Avocado ๐Ÿฅ‘ 1/2
* Uova ๐Ÿฅš 2
* Olive taggiasche ๐Ÿซ’ 50g
* Basilico ๐ŸŒฟ q.b.
* Erba cipollina q.b.
* Sale fino ๐Ÿง‚ q.b.
* Pepe nero ๐ŸŒถ๏ธ q.b.
* Olio extravergine dโ€™oliva ๐Ÿซ’ q.b.


Instructions

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1. Cuoci le farfalle in acqua bollente e salata fino a cottura al dente. โณ
2. Nel frattempo, sode le uova per 7 minuti. ๐Ÿฅš
3. Scola la pasta, condisci con olio e lascia raffreddare. ๐ŸŒฌ๏ธ
4. Griglia le zucchine tagliate a rondelle. ๐Ÿ”ฅ
5. Taglia lโ€™avocado a cubetti. ๐Ÿฅ‘
6. Taglia a metร  i pomodorini e le uova sode a spicchi. ๐Ÿ…๐Ÿฅš
7. Unisci tutti gli ingredienti nella ciotola: pasta, pomodorini, uova, zucchine, tonno, olive, avocado, basilico ed erba cipollina. ๐Ÿคฉ
8. Condisci con sale, pepe e olio. Mescola bene. ๐Ÿ˜‹
9. Metti in frigo fino al momento di servire. โ„๏ธ Buon appetito!